Postres navideños light

Cada Navidad engordamos, de media, entre 2 y 4 kilos. ¿Quieres evitarlo? Con estos postres adaptados a la dieta Dukan lo tienes todo: un bocado dulce bajo en calorías.

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Postres de Navidad light

Cada Navidad engordamos, de media, entre 2 y 4 kilos. ¿Quieres evitarlo? Con estos postres adaptados a la dieta Dukan lo tienes todo: un bocado dulce bajo en calorías.

Los turrones, chocolates, mazapán… son pequeñas bombas calóricas que juegan en nuestra contra.

¿Te has planteado prepararlos en casa? Además de pasar un rato estupendo en familia, al hacer dulces navideños caseros controlarás la cantidad de azúcar –que puedes sustituir por edulcorante- y de otros ingredientes que tienen muchas calorías.

En Atractivas.es nos hemos propuesto que esta Navidad no engordes ni un gramo y, claro está, que disfrutes de las comidas y cenas familiares sin pensar en cuántas calorías estás tomando.

Te proponemos tres dulces navideños que puedes hacer en casa. ¿Lo mejor? Están adaptados a la dieta Dukan por lo que, si la estás haciendo, también puedes disfrutarlos. 

Lo único que debes tener en cuenta es que entre sus ingredientes hay productos Dukan que debes adquirir con antelación. ¿Preparada para meterte en harina?

 

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Etiquetas: dieta dukan

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