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Ejercicio para el pecho: tumbada sobre un fitball

Hay muchos ejercicios eficaces para tonificar los pectorales. Te hablamos de uno muy beneficioso.

Hay muchos ejercicios eficaces para tonificar los pectorales. Te hablamos de uno muy beneficioso: solo necesitamos unas pesas y tumbarnos sobre un fitball. Esther Merino, entrendora personal de Pronokal Group, nos explica cómo hacerlo.

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