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Yoga para la espalda: el triángulo

El triángulo es una de las asanas de yoga más populares. Es perfecta para estirar y articular la musculatura de la espalda.

El triángulo es una de las asanas de yoga más populares. Es perfecta para estirar y articular la musculatura de la espalda. Te mostramos, gracias a Mamen y a Marta, de Mangala, cómo hacerlo.

Etiquetas: yoga

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