Pilates en el embarazo

Una actividad física para una embarazo saludable y un parto sin complicaciones

Pilar Romero Barello

El método Pilates es una buena opción para las mujeres que van a tener un hijo. Porque debido a los cambios que experimienta su cuerpo, es necesario realizar una actividad física moderada, que le proporciones un embarazo saludable y un parto sin complicaciones.

Etiquetas: perder peso, pilates

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