Abdominales oblicuos

Estiliza tu cintura y reduce el dolor lumbar.

Pilar Romero Barello

Para reducir nuestra cintura y lucir una figura más estilizada nos viene muy bien trabajar los abdominales oblicuos. Para ello, sólo necesitas una colchoneta, adoptar la postura correcta, realizar bien el movimiento y dedicarle tres días a la semana. Además, conseguirás disminuir el dolor de espalda o evitar que aparezca. ¿Comenzamos?

Etiquetas: abdominales, adelgazar, perder peso, tonificar

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