Cómo hacer dominadas

Un ejercicio muy completo en el que se trabaja la espalda, los brazos y el pecho. Te damos las claves para hacer dominadas sea cual sea tu forma física.

Un ejercicio muy completo en el que se  trabaja la espalda, los brazos y el pecho. El problema es que no todos tenemos la fuerza suficiente para hacerlas. Alejandro Escudero, fitness manager de Le Max Wellness Club Wellington, nos da las claves para que cualquier persona pueda hacer dominadas.

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