Ejercicio contra la grasa localizada: la plancha

¡Plántale cara a la grasa del abdomen y presume de vientre firme y tonificado!

Cristina Cantudo

¡Plántale cara a la grasa del abdomen y presume de vientre firme y tonificado! Te proponemos, gracias a Esther Merino, entrenadora personal de Pronokal Group, un efectivo ejercicio para lograrlo: la plancha.

Etiquetas: grasa localizada, vientre plano

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