Ejercicio de cardio: saltar a la comba

Una sencilla comba y un poco de espacio en casa o en el parque son los requisitos básicos para ponerte en forma en poco tiempo. ¡Apúntate al ejercicio low cost!

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Una sencilla comba y un poco de espacio en casa o en el parque son los requisitos básicos para ponerte en forma en poco tiempo. Alejandro Escudero, de Le Max Wellness Club Wellington, nos explica cómo saltar bien a la comba y qué tenemos que hacer para perder peso con este ejercicio.

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