Ejercicio en el parque: cómo estirar la espalda

Aprende a estirar la espalda utilizando un banco del parque. Si sales a hacer deporte fuera de casa, este ejercicio es un básico.

Aprende a estirar la espalda utilizando un banco del parque. Si sales a hacer deporte fuera de casa, este ejercicio es un básico. John, de Madrid Running Tours, nos enseña a hacerlo.

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