Ejercicio para piernas: sentadilla con fitball contra la pared

Los ejercicios para tonificar las piernas siempre son muy recomendables.

Cristina Cantudo

Los ejercicios para tonificar las piernas siempre son muy recomendables. Te aconsejamos, gracias a Esther Merino, entrenadora personal de Pronokal Group, empezar con una sentadilla con fitball apoyándote contra la pared. Te mostramos cómo hacerlo de manera correcta.

Etiquetas: sentadillas

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