Ejercicios con pesas: pectoral y espalda

¿Quieres trabajar tu pectoral y la espalda de manera sencilla? Te proponemos un eficaz ejercicio de pesas.

Cristina Cantudo

¿Quieres trabajar tu pectoral y la espalda de manera sencilla? Te proponemos un eficaz ejercicio de pesas. Esther Merino, entrenadora personal de Pronokal Group, nos ayuda a fortalecer el pecho mediante ejercicios con mancuernas.

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