Estiramientos de espalda: semicírculo

Un ejercicio perfecto para estirar y relajar la espalda y el costado. Nos prepara para realizar otras actividades más intensas.

Un ejercicio perfecto para estirar y relajar la espalda y el costado. Nos prepara para realizar otras actividades. Marta Sánchez, profesora de la escuela de baile Flow, nos da las pautas para hacer este estiramiento en casa.

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Etiquetas: estirar

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