Master class de Pilates

El pilates con máquinas es más fácil y permite alcanzar la flexibilidad y la alineación en menos tiempo.

El pilates con máquinas es más fácil y permite alcanzar la flexibilidad y la alineación en menos tiempo. En las clases se utiliza el «reformer», similar a la máquina de remo, y el «cadillac», de la que cuelgan cuerdas, muelles y poleas que te ayudan a estirarte. Asistimos a una clase magistral en Pilates Wellness&Energy.

Etiquetas: adelgazar, pilates

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