¿Qué material necesito para realizar ejercicios de fuerza?

A la hora de realizar ejercicios de fuerza es muy importante contar con el material adecuado. Repasamos los elementos básicos para realizar estos ejercicios.

A la hora de realizar ejercicios de fuerza es muy importante contar con el material adecuado. Alejandro Escudero, fitness manager de Le Max Wellness Club Wellington, nos cuenta cuáles son los elementos básicos para hacer estos ejercicios.

Etiquetas: pesas

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