Una clase de Corebar: ejercicios con barra delante

Una sesión de ejercicios de Corebar con barra delante para ponerte en forma sin salir de casa.

Tras el calentamiento, en una clase de Corebar se alternan canciones en las que se hacen ejercicios con la barra delante y otras en las que los ejercicios son con la barra detrás. En esta sesión de ejercicios trabajarás con la barra delante. Viktoria Johansen, de Corebar España, nos enseña a hacerlos. Elige una de tus canciones favoritas -eso sí, que sea movida- y ¡ponte en forma con Viktoria!

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