Zancada con Corebar

Le damos una vuelta de tuerca a la zancada tradicional incorporándole un giro. Al elevar la pierna también trabajamos el equilibrio. Aprende a hacerlo paso a paso.

Le damos una vuelta de tuerca a la zancada tradicional incorporándole un giro. Al elevar la pierna también trabajamos el equilibrio. Viktoria Johansen, de Corebar España, nos enseña a hacer este ejercicio paso a paso.

COMENTARIOS