Frena la caída capilar con estos consejos y productos que fortalecen tu melena

Combate el envejecimiento del pelo y consigue que tu cabello vuelva a lucir fuerte y con su característico brillo

Caída capilar
Unsplash @averieclaire

Seguro que no somos las únicas que hemos percibido un aumento de la caída capilar con la llegada del otoño, pero ¿realmente es el cambio de estación el culpable de esta pérdida? Al igual que sucede con la piel, donde con el transcurso de los años se comienzan a formar pequeñas líneas de expresión e, incluso, se percibe una pérdida de la característica luminosidad de la piel; con el cabello ocurre algo parecido.

La melena también experimenta una evolución, un cambio, con el paso del tiempo. Este proceso es más lento que el de la dermis, ya que el cabello no cesa de renovarse. De manera lenta, el cabello sigue creciendo -salvo en determinados casos- pero el tiempo marca un cambio en el grosor, el brillo y la densidad de tu melena. Por ejemplo, seguro que últimamente has percibido que hay más cabellos en tu almohada, al levantarte, o que al cepillar tu melena se quedan más pelos en el peine. Puede ser consecuencia del cambio de estación y, también, del envejecimiento capilar. El pelo con la edad pierde su densidad y espesor, se vuelve más fino y crece de manera más lenta; lo que provoca un debilitamiento en el cabello que se vuelve más quebradizo y frágil.

¿Cómo se puede evitar?

A medida que disminuye la circulación sanguínea, las vitaminas y los oligoelementos necesarios para el crecimiento sano y fuerte del cabello, también se ven reducidos. Asimismo, si estamos en épocas de mucho estrés y nuestra alimentación no es equilibrada y tiene muchas carencias nutricionales, la caída no cesa de aumentar. Y, por supuesto, si sometemos a nuestra melena a diferentes tratamientos agresivos que deterioran la fibra capilar y después no lo cuidamos como procede, fomentamos e intensificamos su caída.

Para estos casos lo importante es utilizar productos que fortalezcan el cabello, que lo nutran e hidraten. Aquí, encontrarás una recopilación de productos beneficiosos, de diferentes marcas y precios, que te aportarán esos nutrientes necesarios para volver a lucir una melena fuerte y con volumen, de nuevo. Los complementos alimenticios son una buena opción para frenar la caída y la rotura capilar, ya que aportan a la dieta una buena base de vitaminas que fomentan su crecimiento.

SanaExpert complementos
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En este caso, destacamos el suplemento capilar para el crecimiento y fortalecimiento del pelo de SanaExpert que no cesa de acumular reseñas positivas sobre su efectividad. Asimismo, también fortalece las uñas y mejora el estado de la piel. Este producto cuenta con 120 cápsulas y se recomienda una dosis de dos pastillas al día, así que el tratamiento duraría alrededor de dos meses. En este periodo se pueden observar grandes mejorías como señalan sus consumidores. ¡Aprovecha que está ahora en Amazon!

Reset this cereza
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O, por ejemplo, con forma de golosina y sabor a cereza estos complementos alimenticios de la marca Reset this (y con muy buenas reseñas)  contienen biotina, zinc y selenio. Estas complementos en formato golosina son ricas en vitaminas que fortalecen la melena. Asimismo, ayuda a detener la caída del cabello y le aporta vitalidad, estimulando incluso la regeneración capilar. Vienen 60 cápsulas y se recomienda la toma de dos complementos al día. ¡Existe una amplia variedad y suelen tener descuentos!

tangle teezer
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Asimismo, es importante cepillar a diario el cabello para estimular la circulación sanguínea y eliminar los cabellos muertos. Para ello, es importante utilizar un peine que no dañe el cuero y no fomente la rotura. Seguro que has oído hablar del tangle teezer, que se popularizó gracias a las redes sociales e influencers, que elimina los enredos y ayuda a evitar roturas y daños gracias a su tecnología de dos niveles: dientes largos y dientes cortos que suavizan la cutícula del cabello aportándole brillo y un aspecto más saludable. ¡Aprovecha ahora que cuesta menos de ocho euros! Además, por su tamaño es idóneo para transportarlo y está hecho con material resistente por lo que se puede convertir en tu cepillo para siempre.

Con estos productos y accesorios comenzarás a observar que tu melena, poco a poco, se fortalece y recupera su brillo y volumen habitual. ¡Cuéntanos tus resultados!

Marina Vázquez

Marina Vázquez

Mi infancia ha estado siempre acompañada de un lápiz y una libreta, dónde daba vida a miles de historias. Así supe que mi pasión y vocación era escribir; comunicar. La música y la literatura han estado presentes en cada día de mi vida. Sin un estilo fijo, siempre variando. Extrovertida y seria. Puestos a decir también un defecto, he de destacar que tengo mal despertar, pero nada que un buen café no lo pueda hacer más llevadero.

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