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Pelota ‘fitness’: el accesorio que te ayudará a recuperar la silueta con facilidad

Este práctico utensilio que te permite fortalecer los abdominales, te ayudará a mejorar tu postura y aliviar el dolor de espalda.

pelota fitness
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Lo reconocemos: en el ámbito fitness parece que no hay nada que no se haya inventado. Desde un delicioso té con capacidad détox que nos ayuda a quemar calorías, hasta pantalones o chalecos que ofrecen un efecto sauna, idóneos para quemar las grasas y reducir las tallas correspondientes a esas áreas del cuerpo. Elementos que no cesan de dejarnos completamente fascinadas con su increíble efectividad y capacidad multifunción. Más aún cuando nos ayudan a mejorar la postura (reduciendo los dolores de espalda) como el objeto protagonista de este artículo: una pelota fitness que aquí puedes conseguir con un precio low-cost-  que pese a estar popularmente asociada al mundo del pilates y el yoga, ya te adelantamos, que va mucho más allá. Una práctica pelota hinchable, que ocupa poco espacio y que te va a encantar con sus múltiples usos.  ¿Estás preparada?

¿De qué se trata?

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Esta cómoda pelota de ejercicio -que, aquí, puedes conseguir en una amplia variedad de tonalidades que se ajustan a tus propias preferencias- es uno de los utensilios más solicitados para la práctica de yoga o pilates, en especial, para el fortalecimiento de los músculos abdominales y para  reducir el dolor en el área de la pelvis durante el embarazo. Asimismo, este objeto también ayuda al equilibrio general, mejorando la postura. Una práctica que, a la larga, también potenciará y estimulará la coordinación y la propia flexibilidad. 

Su método de uso es muy sencillo y, al ser un objeto multifunción, dependerá de la acción que busques realizar para conseguir un resultado óptimo. Por ejemplo, al poseer una resistencia potente y una antideslizante, en el caso de querer trabajar la zona abdominal, no supondrá ningún problema apoyar la espalda para realizar, por ejemplo, una tabla de abdominales.

Asimismo, gracias a la estabilidad óptima que posee, se posiciona como un asiento idóneo, detrás del escritorio, con el que reducirás los dolores de espalda o cervicales asociados a una incómoda o mala posición. Impresionada, ¿verdad? ¡Pues no esperes más y hazte con ella!

¿Qué tiene de especial?

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"Es de buena calidad", "es ideal para mis ejercicios de embarazo", "Me ayuda a mantener la espalda con buena postura", son algunos de los comentarios más repetidos y populares de entre las más de 2.300 valoraciones positivas visibles, que se pueden leer en la plataforma de Amazon y que, sin duda, avalan la calificación sobresaliente de está pelota. Como decíamos, más allá de su amplia capacidad de tallas o tallas y de su envidiable capacidad multifunción, las  propiedades y cualidades de está pelota hinchable son sorprendentes y, desde luego, no se quedan atrás. Está recubierto con un patrón antideslizante en espiral, que proporciona a la pelota de pilates una estabilidad envidiable, mejorando la seguridad para el ejercicio. 

Asimismo, es una de las pocas pelotas hinchables que son aptas para realizar entrenamientos o ejercicios de peso. Esta cualidad recae en el grosor de que cubre el perímetro de la pelota que puede resistir cualquier extrusión para que te sientas seguro durante el ejercicio. Aquí, puedes conseguirla a muy buen precio. 

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