Los beneficios del ejercicio para nuestro cerebro
El deporte nos ayuda a mantener el cerebro activo y con buena salud. Te contamos cuáles son los motivos, ¡descúbrelos!
Adelgazar, eliminar la celulitis, combatir la flacidez, sentirse bien... Hay muchas razones por las que realizamos hacer ejercicio. Sabemos que el deporte nos ayuda a perder peso y a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. ¿Pero sabías que el deporte también tiene muchos beneficios para nuestro cerebro? Te contamos cuáles son, ¡no te lo pierdas!

Capacidades cognitivas

Envejecimiento cerebral

Enfermedades neurodegenerativas

Coordinación
