Los imprescindibles para una buena rutina facial en tiempos de Covid 19

Marie Claire

14.08.2020 | 16:57

17.08.2020 | 10:03

En esta época que estamos viviendo, en la que las mascarillas anti Covid forman parte del fondo de armario, debemos ser más rigurosas en los cuidados de la piel ya que, no respira igual bajo este atuendo y tiende a sufrir irritaciones y otras afecciones. Además, psicológicamente, tener una buena imagen nos va a ayudar en la gestión de las emociones. Por otro lado, pasamos más tiempo en casa, alejados del ambiente social y por lo tanto más horas frente a las pantallas y a la luz azul artificial. Esta última penetra en las capas más profundas de la piel, causando daño celular cutáneo y acelerando el fotoenvejecimiento.

Si no mantenemos una limpieza adecuada, las impurezas se van acumulando en los poros limitando así el funcionamiento natural de regeneración celular. Estas obstrucciones impiden además el correcto drenaje de la piel, provocando inflamaciones, como el acné, y puntos negros. De ahí que la limpieza sea un factor tan importante en la higiene diaria. De hecho, por muy buena rutina de alimentación que tengamos, si la piel no está limpia el tratamiento aplicado no podrá penetrar adecuadamente y no será igual de eficaz. Los mejores resultados de belleza se obtienen sobre una base de limpieza adecuada.

No obstante, por mucho que limpiemos nuestra piel cada día, siempre hay impurezas difíciles de eliminar, que se quedan. Esto hace que la piel pierda luminosidad y uniformidad en su tono y los tratamientos y cremas que nos apliquemos no profundicen lo suficiente, por lo que su efecto va disminuyendo. Por ende, es necesario acudir a un centro de estética para que nos hagan una limpieza facial completa cada cierto tiempo, un poco más profunda.

Lo ideal es hacerlo con cada cambio de estación, restaurando así los niveles de higiene necesarios para mantener el rostro en perfectas condiciones.

Por este motivo y muchos más, te contamos los pasos imprescindibles que debes seguir para mantener tu piel a raya.

Limpieza en profundidad

Mantener la piel siempre limpia es lo más importante, y en ese sentido la doble limpieza es el principio de todo. “Conocer el tipo de piel que tenemos es imprescindible y a partir de ahí, utilizar buenos cosméticos limpiadores en casa, incluso valiéndonos de cepillos de limpieza que intensifiquen el efecto”,sostiene Leticia Carrera, Directora del Centro Felicidad Carrera. MicellAIR Piel Normal, de NIVEA es un agua micelar con valiosos ingredientes que cuidan la piel. Su fórmula actúa como un imán con las impurezas, como el maquillaje o la suciedad. Con el mismo valor de pH que el agua, hidrata y refresca la piel respetando su manto ácido. PVP 3,79 €

Hidratación, siempre

Tarea obligatoria cada mañana: usar un tratamiento que aporte a la piel toda la humedad que necesita para mantener su barrera hidrolipídica en estado óptimo. Utiliza productos que contengan ácido hialurónico, esencial para mantener la elasticidad y la jugosidad de la piel. También puedes utilizar algún cosmético con Retinol. La vitamina A es ideal para revertir el envejecimiento ya que promueve la regeneración celular.Hyaluronic Intensive Moisturizer, Perricone MD, 90€

Protección con Serum

Además de los rayos UV existen otros, igual de invisibles, provocados por la polución electromagnética. Hablamos de la contaminación lumínica, causada por: la luz azul de los dispositivos, la televisión, algunos tipos de halógenos, etc. Todas estas exposiciones dañan la piel y necesitan combate. Puedes valerte de serums específicos protectores o brumas con principios activos que hacen de filtro para este tipo de radiaciones.Detox Serum de APoEM, 49 €

Resetea la piel

La mascarilla es el gran aliado para este fin. Las hay de muchos tipos y la clave es escoger la apropiada en cada momento. Esto depende de cómo se encuentre tu piel: si está estresada, apagada, cansada o tal vez dañada. Cada necesidad necesita unos activos, presentes en las mascarillas. Úsala una vez o dos por semana y cumple a rajatabla el tiempo de exposición que recomienda la etiqueta.Youthful Glow Sugar Mask, Klairs, Miin Cosmetics, 25,95 €

Renovar

Gracias a la exfoliación, la piel acelera el proceso de renovación, ya que al eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie conseguimos que ésta vuelva a respirar. Las reglas del tiempo para una buena exfoliación en el rostro serían las siguientes: Las pieles más secas pueden exfoliarse 1 vez a la semana; las más sensibles cada 10-15 días y las más grasas hasta 2 veces por semana. Mejor por la mañana, porque por la noche la piel está a otras cosas tales como la renovación y la regeneración.Face Polisher, Sabon, 14 €