Tuppers de verano
Hay muchas recetas ligeras y frescas que pueden llevarse en tupper. No renuncies a comer sano en verano y fuera de casa.
Ensalada de arroz
Se pueden preparar ensaladas de todos los tipos y llevarlas en tupper. Las legumbres en ensalada son una buena apuesta para no renunciar a ellas en verano. Te proponemos una ensalada de arroz y lentejas. Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Gazpacho
Si hay un plato estrella del verano es el gazpacho. Se prepara en poco tiempo y es perfecto para refrescar los días de calor. Te proponemos un gazpacho Light y un gazpacho de sandía Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Crema fría
Las cremas frías son buenas opciones para tomar verduras y hortalizas en verano. Te proponemos crema de espárragos con puré de tomate o ajoblanco con uvas. Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Macedonia
Las frutas son perfectas para saciar el apetito y refrescar el verano. Una buena macedonia es una apuesta segura para llevar en tupper. Mira nuestra receta de macedonia de frutas. Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Sopa
Las sopas no son lo más apetecible en verano, pero ¿y si es una sopa refrescante? Llévala en un tupper que cierre herméticamente. Te proponemos una sopa de melón con jamón.Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Tomate relleno
Un tomate relleno es un plato sencillo, ligero y que se puede llevar en tupper. Mira la receta. Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Quiche
Original, fácil de preparar y de llevar. Te proponemos una quiche de espinacas. Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Pasta
La pasta también se puede llevar fácilmente en tupper. Te proponemos preparar canelones de atún.Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Ensaladas
Las ensaladas son las protagonistas del verano. Puedes hacerlas de pasta, de legumbres, de verduras asadas, de fruta, de marisco…Te damos ideas en nuestro artículo “5 tipos de ensaladas sanas y sabrosas". Y ademásComer sano: tuppers para el verano
Tortilla francesa
Una tortilla francesa se puede llevar perfectamente en tupper acompañada de un poco de ensalada. Te ayudamos a hacer una tortilla francesa light. Y ademásComer sano: tuppers para el verano