5 consejos para evitar los picores de piel
¿Tienes picor de piel de manera muy recurrente? Te damos consejos para evitarlo.
Zona
Lo primero que debemos tener en cuenta es qué zona nos pica, ya que no todas tienen la misma importancia. Un picor de cabeza, por ejemplo, puede deberse a un cuero cabelludo seco, a caspa o a una alergia al tinte u otro producto capilar. El picor en las zonas íntimas puede deberse a la presencia de un hongo y lo más adecuado es consultar con un médico, por eso, es básico dar al picor la importancia que merece según la zona. Y además¿Por qué me pica la piel?
Humedad
No secar bien algunas zonas del cuerpo puede provocar la aparición de picores, como sucede, por ejemplo, con las zonas íntimas. Lo mismo ocurre con la sudoración, por eso es importante mantener una buena higiene y secarnos bien. Y además¿Por qué me pica la piel?
Higiene
El polvo, el sudor, la suciedad, etc. son causas frecuentes del picor de piel, por eso la higiene es básica. Sin embargo, si tenemos la piel seca es fundamental tener en cuenta que son mejores las duchas cortas que los baños largos, los geles con pH respetuoso con la piel y utilizar jabón solo en las zonas de sudoración con olor, como pies, zonas íntimas y axilas, ya que el abuso de jabón en personas de piel seca provoca la aparición de picores e irritación. También es importante lavarse con agua templada, ya que si es muy caliente también perjudica la piel. Y además¿Por qué me pica la piel?
Hidratación
Las cremas hidratantes son fundamentales para tener una piel sana y evitar la sequedad. También hay tónicos y leches hidratantes muy recomendables para pieles secas. Y además¿Por qué me pica la piel?
Expertos
El picor se puede producir por diferentes causas, desde la sequedad hasta la alergia a alimentos, cosméticos o fármacos, pasando por picaduras de insectos y otros problemas dermatológicos, por lo que si el picor de piel es recurrente y produce molestias, ronchas, heridas u otras afecciones es conveniente acudir al médico. Y además¿Por qué me pica la piel?