7 consejos para lucir una piel fabulosa en Navidad

Cuenta atrás para las fiestas, reuniones familiares, cenas con amigos... Si quieres brillar con luz propia, sigue estos consejos, pero recuerda que debes de ser constante. Hazlo todos los días.

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Seguimos las indicaciones de la Doctora Cristina de Hoyos, dermatóloga de Clínicas Ceta.

1. Realiza una higiene adecuada cada día para eliminar los restos de maquillaje y partículas que se adhieren a la piel. Emplea un agua micelar, que no aporte residuos ni reseque y, si es preciso, límpiala más a fondo después con un jabón adecuado a cada tipo de piel para asegurarnos de que está completamente libre de residuos.

2. Aplica productos tratantes antes de acostarte. Que ejerzan su efecto positivo sobre la piel durante el sueño

3. Usa productos a base de alfa-hidroxiácidos. Ejercerán un efecto de peeling suave que favorecerá la renovación de las capas más superficiales de la piel y con ello se eliminará pequeños defectos a este nivel.

4. Ten en cuenta los productos ricos en retinol. A día de hoy se sabe que el ácido retinoico es el mejor aliado para disminuir los efectos que la edad va causando sobre la piel. Además de causar un efecto peeling ligero, es capaz de llegar a capas más profundas donde actúa favoreciendo la regeneración del colágeno. Por ello que muchos laboratorios dermatológicos están investigando para encontrar la fórmula perfecta que permita obtener grandes resultados con esta sustancia con mínimos efectos secundarios. 

5. Productos con ácido hialurónico y colágeno: estas moléculas tienen un gran tamaño y su absorción a través de la epidermis no es fácil. Ya hay en el mercado productos que han logrado que se absorba para llegar a las capas donde son necesarias, pero los efectos beneficiosos aún están por demostrarse. 

6. Protege la piel del sol. Es muy importante mantener la piel protegida durante todo el año, para evitar el daño que el sol produce sobre ella. Una fotoprotección de 30 o más es la más adecuada incluso en invierno.

7. No te olvides de la exfoliación una vez a la semana. Si no sufres de piel sensible o con alguna patología que lo impida, exfoliar a fondo la piel una vez por semana ayudará a eliminar todas las células muertas y así contribuir a la regeneración de la piel. Emplea un gel scrub o una mascarilla exfoliante.

*Artículo publicado originalmente en noviembre de 2014.

Etiquetas: cosmética, cutis

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