Zumo detox de verduras

Tras el verano llega el momento de eliminar los excesos. Recuperar la rutina, comer bien y hacer ejercicio. Te proponemos un zumo de verduras que te ayudará a depurar el cuerpo.

Zumo detox de verduras

Tras el verano llega el momento de eliminar los excesos. Recuperar la rutina, comer bien y hacer ejercicio. Te proponemos un zumo de verduras que te ayudará a depurar el cuerpo.

 

Este zumo detox de verduras es perfecto para acabar con esos kilitos de más que hemos cogido en verano. Es apto para las personas que hacen la dieta Dukan y está cargado de vitaminas. ¿Te apuntas?

Ingredientes:

- ½ pepino.
- 50 gr de hinojo.
- 50 gr de rábano.
- 50 gr de apio.
- 3 hojas de albahaca.
- 3 gotas de zumo de lima.
- 3 hojas de menta.
- Hielo picado. 

Elaboración:

1. Lavar todas las verduras. Pelar el pepino y el rábano.  
2. Cortar las verduras en trocitos de tamaño similar.  
3. Lavar la albahaca y la menta.
4. Triturar las verduras con una batidora y un poco de hielo picado.
5. Añadir las hojas de albahaca, las de menta y por último incorporar las gotitas de lima.
6. Servir enseguida.

 

- Receta proporcionada por: Dieta Dukan

Etiquetas: dieta dukan

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