Dieta de la piña en 7 días

Martes

-Una infusión y 3 rodajas de piña natural en el desayuno

-A media mañana 2 rodajas de piña

-Para el almuerzo, piña a la plancha con especias

-De merienda, granizado de piña con canela

-Gelatina de piña para cenar

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Miércoles

-Una infusión y milhojas de piña en el desayuno

-A media mañana 2 rodajas de piña

-Para el almuerzo, piña baby rellena de frutas tropicales

-De merienda, bebida de naranja y piña

-Melocotones rellenos de bolitas de piña para cenar

Y ADEMÁS...

Jueves

-Infusión y macedonia (papaya, piña, sandía y manzana) en el desayuno

-A media mañana, una rodaja de piña y una mandarina

-Para el almuerzo, una ensalada de cítricos

-De merienda, Carpaccio de piña en salsa de zumo de naranja

-Piña asada e infusión de frutos del bosque para cenar

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Sábado

-Una infusión y dos rodajas de piña natural con una tarrina de queso fresco

-A media mañana, una rodaja de piña y dos lonchas de pavo

-Para el almuerzo, lomo de cerdo con piña

-De merienda, un yogurt con trocitos de piña natural

-Piña al azafrán para cenar

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Viernes

-Infusión y yogurt de piña con kiwi en el desayuno

-A media mañana, una rodaja de piña, y 1ó 2 lonchas de jamón de york

-Para el almuerzo, ensalada de piña y langostinos

-De merienda, zumo de piña y sandía

-Kiwi relleno de queso y piña para cenar

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Domingo

-Una infusión y un batido casero de piña y fresa

-A media mañana, dos rodajas de piña

-Para el almuerzo, ensalada mixta de piña con trocitos de piña

-De merienda, una rodaja de piña y dos lonchas de jamón serrano

-Lasaña de piña, pavo y queso fresco para cenar

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