Fitness

Fitness, estiramientos, gym. Consejos y ejercicios para estar en forma, adelgazar, sentirte bien y mejorar tu salud.

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Estas son las nuevas tendencias en deporte y entrenamiento (Covid-19 mediante)

En tiempos del Covid 19 todo pide o precisa ligeras modificaciones en lo que a fitness se refiere, también.

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No es tarea fácil salvo que sepas los ejercicios que hay que hacer y... ¡lo sabemos!

Y esta es su rutina de ejercicios para lograr un vientre plano.

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