Día 19. ¡Tómate un respiro!

Obligaciones, rutinas y compromisos. Muchas veces, si miramos en qué consiste nuestro día a día nos damos cuenta de que tenemos poco tiempo para nosotras mismas.

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Obligaciones, rutinas y compromisos. Muchas veces, si miramos en qué consiste nuestro día a día nos damos cuenta de que tenemos poco tiempo para nosotras mismas.

 

En nuestro Plan de Navidad, hoy nos proponemos que te mimes. Párate, deja las prisas a un lado y tómate un respiro.

 

¿Qué te gusta hacer? Leer, pintar, tocar algún instrumento, salir a pasear, escuchar música, salir de compras…sea lo que sea, dedícate hoy un rato y haz eso que te relaja, te distrae y te ilusiona.

 

En Navidad disfrutamos de muchos planes, pero también llegan las prisas y los agobios. No te estreses sin necesidad y disfruta del día.

 

Afronta las navidades cargada de energía y, para ello, deja tiempo para el relax y el ocio.

 

¿Quieres saber cuál es nuestra siguiente actividad? Debes estar atenta a nuestro plan de Navidad.

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