Ejercicio en otoño: los mejores deportes

Decantarse por una u otra forma de hacer ejercicio siempre es una elección personal en la que influyen nuestros gustos, el tiempo del que disponemos y las posibilidades que nos ofrece cada deporte.

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Decantarse por una u otra forma de hacer ejercicio siempre es una elección personal en la que influyen nuestros gustos, el tiempo del que disponemos y las posibilidades que nos ofrece cada deporte. Sin embargo, hay ejercicios a los que se les puede sacar más partido en otoño.

 

Correr, caminar, montar en bici, patinar…estas son las opciones más habituales, sin embargo, no son las únicas. La montaña es uno de los destinos más populares del otoño y, con ella, el senderismo gana adeptos en esta estación.

 

¿No quieres renunciar al mar ni con la llegada del frío? Deportes como el windsurf te permitirán seguir disfrutando de él mientras te pones en forma.

 

¿Quieres saber qué otros ejercicios puedes practicar en otoño? No te pierdas nuestra galeríaDeportes originales para el otoño.

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