Nuevas deportivas para mujeres corredoras

Adidas lanza una línea de zapatillas para mujeres corredoras. Unas deportivas que se han creado teniendo en cuenta las fases de la pisada y las características de las mujeres.

Nuevas zapatillas para corredoras

La marca deportiva Adidas lanza una nueva línea de zapatillas para mujeres corredoras. Unas deportivas que se han creado teniendo en cuenta las fases de la pisada y las características específicas de las mujeres.

Las zapatillas son las ruedas de un runner. Por eso, es fundamental elegir unas que se adapten a nuestras necesidades, así evitaremos lesiones.

Adidas ha pensado en las necesidades de las corredoras y lanza unas zapatillas especialmente diseñadas para mujeres que practican este deporte. Estudiando las tres fases de la pisada: impacto, transición y despegue, se consiguen unas deportivas de running diseñadas para las runners. Roberto García, ex Atleta Olímpico, nos da las claves de una buena deportiva para correr.

Las claves de una zapatilla para correr

Cuando corremos, al impactar aplicamos una energía equivalente a tres veces nuestro peso corporal por lo tanto, es fundamental tener una zapatilla con una buena amortiguación en la parte del talón.

Durante la fase de transición hay que conseguir estabilizar la pisada. Hace falta una zapatilla con una suela ligera y flexible.

La tercera y última fase, la de despegue, determinará cómo es tu zancada. Todo runner quiere conseguir una zancada rápida y reactiva.

La tecnología con la que se han creado estas nuevas deportivas permite conseguir estos tres objetivos, teniendo en cuenta las características físicas de la mujer, completanmente distintas a las del hombre.

Roberto asegura que a la hora de elegir una deportiva de running no hay que olvidarse del peso de cada una, de la frecuencia con que se sale a correr y del terreno en el que se va a correr.

 

 

Etiquetas: correr, running

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