Postureo selfie = lesión

El postureo del gym, los famosos “welfies” –selfies mientras hacen ejercicio- puede ser más peligrosos  de lo que crees.

Postureo selfie = lesión

El postureo del gym, los famosos “welfies” –selfies mientras hacen ejercicio- puede ser más peligrosos  de lo que crees. Si te concentras en salir bien en la foto, podrías cometer estos errores en tus ejercicios. 

 

El welfie (working-out selfie) está de moda en redes sociales. Sin embargo, la postura delata quien está entrenando de verdad o quien simplemente se dedica al postureo.

 

Vanessa Lorenzo y Carles Pujol ponen en sus redes sociales una impactante foto de acroyoga y, de repente, revolucionan Instagram.

 

Sin embargo, el ex jugador de fútbol no lleva mucho tiempo dedicándose a esta disciplina, y encima hace de apoyo: es el más importante en esta disciplina. Es el caso más sonado del verano, pero no el único.

 

No te pierdas la galería de fotos "Celebs al borde de la lesión", con los welfies más famosos de las celebs. La lesión es más que evidente.

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