Entrena con Corebar

Entrena con Corebar

¿Qué es el Corebar?

Nace una nueva disciplina de fitness en la que te pondrás en forma con una barra. Viktoria Johansen, responable de Corebar España, nos cuenta más sobre este deporte.

Zancada con Corebar

Le damos una vuelta de tuerca a la zancada tradicional incorporándole un giro. Al elevar la pierna también trabajamos el equilibrio. Aprende a hacerlo paso a paso.

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