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Especial Krav Maga

Krav Maga: defensa y bienestar

Esta nueva disciplina mejora nuestra forma física y nos enseña defensa personal

El Krav Maga se está popularizando y cada vez son más las mujeres que se animan a practicarlo. ¿Quieres saber por qué?

El Krav Maga enseña numerosas técnicas para defenderse de intentos de agresión.

Krav Maga nos enseña a defendernos ante diferentes ataques de agresores.

Saber detener una bofetada o guantazo puede evitar lesiones en el oído.

Te enseñamos, gracias a las técnicas de Krav Maga, a defenderte ante un intento de estrangulación contra la pared.

Calentamiento, técnicas, juego...¿sabes cómo es una clase de Krav Maga? Te lo contamos.

El material y las protecciones necesarias para practicar Krav Maga son muy importantes.

En Krav Maga no solo es importante saber defenderte ante un ataque, si no saber anticiparte a él y reducir las posibilidades del agresor.

La mujer busca estar en forma, pero también ser independiente, saber defenderse y y sentirse segura.

¿Sabes en qué puede beneficiar el Krav Maga? Te lo contamos.

Contundencia y técnica se aúnan en los movimientos de Krav Maga. Te enseñamos a dar un golpe seco con el que dejar fuera de juego.