Cómo hacer abdominales en la cama

Los típicos “cinco minutitos más” en la cama se pueden convertir en una completa rutina de entrenamiento. No te pierdas estos ejercicios.

@SugarySixPack es una gurú del fitness con divertidas tablas de ejercicio. Hemos seleccionado esta serie de abdominales que podrás hacer ¡en la cama!

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