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Estiramientos de espalda: extensión, rotación y oblicuos

Un completo estiramiento en el que trabajamos la espalda y los oblicuos.

Un completo estiramiento en el que trabajamos la espalda y los oblicuos. Marta Sánchez, profesora de la escuela de baile Flow, nos enseña a hacer este ejercicio.

Más estiramientos de espalda:

- Semicírculo
- Flexión y extensión

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