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Pilates: abdominales en máquina

Hay ejercicios de Pilates que se pueden hacer con máquinas. Te ayudamos a tonificar tus abdominales.

Hay ejercicios de pilates que se pueden hacer con máquinas. Te ayudamos, gracias a los consejos de la monitora Cristina Arranz, de Pilates Go Up, a tonificar tus abdominales con un sencillo y práctico ejercicio en la máquina reformer.

Etiquetas: pilates

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