Nutrición

Nutrición y Alimentación en Marie-Claire.es. Noticias y consejos sobre alimentos que influyen en tu salud y bienestar físico, menús rápidos y sanos.

¿Tienes una relación complicada con la comida? ¿Estas siempre a dieta pero te mereces saltártela?

El 45% de los niños españoles son obesos. Somos lo que comemos, pero también lo que comían y cómo lo hacían nuestros ...

Somos conscientes de su importancia en nuestra alimentación, pero, ¿comemos los que necesitamos o seguimos cayendo en...

Muchas bebidas (y algo de comida) con las que meterse en el bolsillo al gourmet más exigente será pan comido.

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Llega la Navidad y, con ella, los excesos. Es época de concedernos caprichos y en la mesa de Navidad, muchas veces, h...

Las dos actrices practican el conocido como ayuno intermitente, que consiste en limitar el consumo de alimentos a sol...

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Si ya estás pensando en la cantidad de comidas y cenas que tienes pendientes estas fiestas. Nosotras te ayudamos y te...

Tengámoslo claro: durante estos días te bombardearán con comidas fuera de casa, eventos navideños, cenas y salidas no...