¿Puedes comer grasa si estás a dieta? Te explicamos por qué comerla te ayudará a adelgazar

¿Quieres quemar grasa sin pasar hambre y comiendo bien? Aquí te dejamos una lista de 12 hábitos para quemar grasa y no dejar de comer. Sigue nuestra guía y adopta buenos hábitos desde ya.