Belleza -- Nutrición

6 endulzantes naturales para sustituir el azúcar refinado

Visto el panorama, ¿qué podemos hacer? En lamardesana te recomendamos consumir menos alimentos preparados, que siempre van a tener más papeletas de tener azúcar a cubos, dejar la bollería industrial (o, al menos, reservarla para ocasiones especiales) y elegir endulzantes naturales dentro de lo posible.

Un último consejo es que no te vuelvas loca con el tema, sustituir el azúcar blanco por versiones naturales ya es un gran paso. ¡Enhorabuena!