¿Sabías que dormir con el pelo recogido puede destrozarte la melena?

Lo cierto es que son todo mitos y que, lejos de beneficiar la salud de tu pelo, causa todo lo contrario. Descubre por qué no debes recogerte el pelo a la hora de irte a la cama:

Al dormir con él recogido limitas la circulación del cuero cabelludo hacia las puntas, esto puede ocasionar que tu melena pierda brillo, vida y se vuelva quebradiza.

Este es otro de los motivos por los que evitarlo. Al dormir con coleta o recogidos apretados retrasas el crecimiento capilar y aumentan, por tanto, las posibilidades de sufrir alopecia o pérdida del cabello prematura.

Si mantienes tu pelo recogido por mucho tiempo debilitarás los folículos capilares y evitarás que los nutrientes que necesita tu cabello para mantenerse sano pasen de la raíz a las puntas.

Otro motivo es que si duermes con el recogido a la mañana siguiente será más difícil peinarlo y se te podrá quedar la forma del recogido con el que estuviste tantas horas.

Si además de dormir con el cabello recogido también te acostumbras a hacerlo cuando aún está húmedo estarás cometiendo un doble error, ya que la humedad provoca enfermedades capilares como caspa o dermatitis.