14 flechazos que te levantarán el ánimo ahora y siempre

A mal tiempo buena cara. Aunque cada día se asemeje a un reto, es quizá el momento de convertirlo en una oportunidad. ¿Cómo llevar bien el confinamiento? ¿Cómo seguir con esperanza? La plataforma Omnidoctor recomienda por ejemplo centrar el pensamiento en el ahora, aceptar la situación, transformar el miedo en oportunidad y crear una nueva rutina, entre otros. Anna Gil, directora de Calidad y Health, Safety and Environment (HSE) de TÜV Rheinland en España, recomienda por su parte evitar la fatiga visual, seguir con la higiene muscular y por supuesto comunicarse siempre que sea posible.

La clave en estos días radica también en encontrar actividades que nos llenen y ayuden a sentir un poco mejor pero también reorganizar nuestro espacio de vida. Nuestra casa se ha convertido en un día para otro en un todo y es preciso, para limitar la sensación de permanecer todo el día en el mismo lugar, diferenciar los espacios. Ordena tu armario, revoluciona tu escritorio, reorganiza tu terraza... notarás la diferencia. Muchas firmas de moda, como Louis Vuitton, han lanzado por su parte sus propios programas culturales para amenizar esta cuarentena. Permanecer positivo se ha convertido en más que un objetivo, una necesidad. "Con la actual situación de incertidumbre, lo mejor es mantener un poco de positividad. En Pinterest, las búsquedas sobre "positividad en tiempos difíciles" aumentaron un 6705% y las relacionadas con "mantener la calma en casa" aumentaron un 6400%, ya que los usuarios buscan maneras de mantener la positividad y sentirse inspirados. Consejos de meditación, probar una nueva rutina matutina… " nos confirma la plataforma Pinterest. ¿Por qué no darnos entonces pequeños caprichos o por lo menos soñar? Sea cual sea tu pasión, exprímela al mismo y consigue que te saque una sonrisa. 

Las circunstancias en las que nos encontremos actualmente dificultan este chute de positivismo. ¿Te ayudamos? Seleccionamos 14 flechazos que te levantarán el ánimo (aunque sea un poco) en estos días tan difíciles. Algunos colores como el amarillo, el naranja o el rosa te darán la energía clave para afrontar la situación. Rodéate de sonrisas, estampados y colores.