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#marieclaireSinSalirdeCasa Claves para evitar la retención de líquidos desde casa (y perder hasta una talla) ¡Te lo contamos! 10 canales "fitness" de Youtube para ponerte en forma desde casa ¡Motívate! Cómo depilarse las cejas desde casa con los consejos de un experto La guía perfecta.

#marieclaireAlimentación Las claves de la vitamina D: ¿dónde la encontramos? ¿por qué la necesitamos? ¿Existe solución? ¿Nos quedaremos sin vitamina D por no salir de casa? Afectará al sistema inmunológico.

#marieclaireDeporteEnCasa Ejercicios para tríceps: ¿Cómo conseguimos perder la flacidez de esta zona? Con Marta Rosado. Cómo hacer ejercicios hipopresivos y fortalecer nuestro suelo pélvico ¡En vídeo! Abdominales con Vikika: ejercicios para una tripa plana desde casa y con una toalla ¿Lista?

#marieclairepatrocinado Homenaje para los sentidos No hay ninguna duda, todos los padres son únicos. Inimitables. Por ello, Flor de Esgueva ha querido rendirles un homenaje muy especial en unos días en los que necesitamos, más que nunca, demostrar el amor por los nuestros. ¿Estresada? ¿No consigues descansar? Es fundamental tener una rutina de sueño saludable, favorece a nuestra piel, nuestro humor y nuestra eficiencia. Haz estos cambios en tu día a día que nos propone Rituals y te sentirás más descansada y relajada.

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