5 tips fáciles para combatir el estrés
Aprende a relajarte con unos sencillos trucos.
El ritmo del día a día puede llegar a pesar y crear estrés. Aunque parezca complicado, es posible volver a relajarse. Te explicamos cómo hacerlo de mano de la experta en reiki y kinesiología Silvia Fuentes, que nos da 5 consejos con los que podrás volver a tu yo más relajado.