Trucos para superar los celos
Los celos son uno de los principales motivos de discusión y de ruptura entre las parejas. Te damos trucos para evitarlos.
Trabaja tu autoestima
Cuando sentimos celos es porque pensamos que la pareja puede encontrar a alguien mejor que nosotros y nos comparamos con los demás infravalorándonos. Es un problema de autoestima: analiza tus virtudes, porque todo el mundo las tiene, piensa en las cosas que a tu pareja le gustan de ti y que te ha dicho muchas veces. Nadie debe hacerte sentir de menos y, si lo hace, ese alguien no merece la pena. Y ademásCelos de pareja, ¿síntoma de amor?
Razona
Cuando sientas celos o alguna situación desencadene esa sensación, razona si los supuestos motivos son reales, si tu miedo tiene sentido y, por supuesto, habla con tu pareja y explícale cómo te sientes. Y ademásCelos de pareja, ¿síntoma de amor?
Dialoga
Si en una pareja no hay diálogo, no sabemos lo que pasa por la cabeza de la otra persona, lo que le preocupa ni lo que siente y relacionamos lo que no conocemos con desconfianza. El diálogo es fundamental, compartir tus inseguridades y tus miedos te ayudarán a fortalecer la confianza en la otra persona. Y ademásCelos de pareja, ¿síntoma de amor?
Sé independiente
Todo el mundo tiene aficiones y pasiones. Dedica tiempo a ellas por separado. No hagas que todo gire e torno a la otra persona ni trates de controlar todas las actividades de tu pareja. Cada uno tiene y necesita su propio espacio. Y ademásCelos de pareja, ¿síntoma de amor?
Pide ayuda
Si sientes que tus celos te obsesionan y que te impiden tener una relación normal y sana con tu pareja, acude a un profesional. Probablemente tu problema de autoestima tenga una base detrás más compleja y necesites trabajar en profundidad. Y ademásCelos de pareja, ¿síntoma de amor?