La Oscarexia sacude Hollywood

La obsesión por perder más de dos kilos en apenas siete días ya tiene una denominación popular: “la oscarexia”. Lo sufren cada año las actrices de Hollywood, pero también las invitadas a una boda o incluso chicas que se preparan para salir el fin de semana.

oscarexia

La obsesión por perder más de dos kilos en apenas siete días ya tiene una denominación popular: “la oscarexia”. Lo sufren cada año las actrices de Hollywood, pero también las invitadas a una boda o incluso chicas que se preparan para salir el fin de semana.

Todos los nutricionistas coinciden: cuando haces una dieta, lo más saludable es adelgazar un kilo como máximo a la semana. Los regimenes contrarreloj pueden ser muy peligrosos e ineficaces. En primer lugar porque luchas contra tu propio estrés. Cuando estamos nerviosas, generamos cortisol –una hormona que provoca una reducción del metabolismo y, por tanto, aumento de peso-. Además, el cortisol incrementa los niveles de insulina, lo que nos hará tener mayor sensación de hambre.

Trastornos made in Hollywood

Por tanto, relájate. Si no pierdes el peso en el tiempo estimado, siempre puedes recurrir a un secreto que muchas celebrities no confiesan: el “spanxed” (o lo que es lo mismo, recurrir a las famosas prendas reductoras). Según explica el nutricionista Jackie Keller (asesor de Jessica Alba, entre otras), durante la semana previa a un evento, se recomienda a las actrices una dieta rica en salmón, trucha y atún para una piel radiante, alimentos ricos en antioxidantes con vitaminas C y E para ayudar a producir colágeno y comer seis veces al día y en pequeñas cantidades.

Hay muchas patologías que empiezan entre las famosas y se extienden rápidamente entre el resto de la sociedad. Su obsesión enfermiza por adelgazar hace que los diseñadores tengan incluso que adaptar y estrechar los vestidos vistos en la pasarela. Y hay muchas otras patologías. No te pierdas nuestro abecedario de trastornos y adicciones insalubres made in Hollywood.

Etiquetas: adelgazar, anorexia

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