Vídeo de la semana

¿La masturbación, el fin de un tabú? Lo analizamos

Sí, se habla de la masturbación de una manera abierta y “casi” en todos los ámbitos. Sin embargo, no de todo tipo de “autoestimulación”. Somos liberales cuando son los hombres los que la realizan, pero todavía se censura la femenina. ¿Por qué? Descubre unos beneficios –médicos, entre otros- de los que nadie habla.

masturbacion femenina en españa
Imaxtree

Ha costado mucho, pero la masturbación (o autoestimulación o autoerotismo como se denomina en sexología) ha dejado de ser un tabú. Sin embargo ha sido un largo camino. Ya Hipócrates la consideraba una enfermedad, el cristianismo la condenó como un pecado "no natural" (el de peor rango) y muchos autores la vinculan como causa de homosexualidad.

Hasta el siglo XX no se empieza a cambiar la visión y considerar a la masturbación como algo natural, relajante y desvinculado de la enfermedad. Hay estudios científicos que la desvinculan por completo de cualquier tipo de enfermedad. Cualquier sexólogo te hablará de ella como necesaria, una fuente de autoconocimiento imprescindible.

Sin embargo, aún hay muchos mitos y falsas creencias que deberíamos desterrar: por ejemplo, no es cierto que la masturbación sea propia de la edad inmadura, que deba desaparecer cuando ya tenemos una pareja, que sea menos placentera que el coito o que te pueda arrastrar a una masturbación compulsiva.

Incluso es peor si hablamos de masturbación en femenino. Por ejemplo, es falso que nosotras no tengamos la necesidad de masturbarnos o que, si lo hacemos, seamos viciosas. Ya es hora de que la masturbación femenina se ponga al mismo nivel que la masculina. Dotándola de normalidad y que se sepan los beneficios que aporta.

La salud sexual por derecho

Según sexólogos de prestigio como F.Cabello, la masturbación produce un efecto positivo sobre el desarrollo físico, psicosexual, cognitivo, emocional, amoroso y social. Mantiene los genitales en buen funcionamiento, ayudando a mantener “en forma” la lubricación. Cosa que puede ayudar al  bienestar genital en épocas como la menopausia. Tanto la masturbación como el orgasmo puede ayudar a aliviar tensión menstrual y la congestión pélvica.

”Generación tras generación, la masturbación va saliendo del armario y vemos cómo no es que cada vez más personas se masturben...si no que cada vez más se atreven a contarlo. Sin duda la masturbación y el autoerotismo son una de las fórmulas excepcionales con las que contamos para conectar con nosotros mismos, conocer nuestros placeres y mejorar nuestra autoestima” señala la sexóloga Nayara Malnero.

Día Internacional de la Masturbación

El 7 de mayo, se celebra el Día Internacional de la Masturbación, una efeméride instaurada en 1995 para realzar la práctica sexual que se puede considerar más saludable y, desde luego, la más habitual y la primera que realizan la mayoría de mujeres.

Según Gleeden, primer sitio de encuentros extraconyugales pensado por y para mujeres, en su estudio la "Evolución de la sexualidad de la mujer española", un 80% de mujeres españolas se iniciaron en la práctica de la masturbación antes de los 21 años (de ellas, un 46% a los 15 años o antes). Por otro lado, el 91% de las mujeres españolas afirma haber practicado alguna vez la masturbación sola – y un 41% lo hace habitualmente – y el 90% afirma haber practicado alguna vez la masturbación en pareja – y un 48% lo hace habitualmente.

Por franjas de edad, el segmento de mujeres españolas de 20 a 30 años es el que más practica la masturbación individual. Todos los datos confirman que, durante la pandemia, las mujeres se han masturbado más que en la misma época del año anterior (un 47% de ellas así lo ha afirmado). El 67% de estas mujeres lo ha hecho en solitario y utilizando algún juguete sexual. La práctica totalidad de mujeres encuestadas afirma que la masturbación les permite conocerse mejor y les ayuda a disfrutar más del sexo.

Continúa leyendo