Ocho consejos para superar un despido, según los expertos

¿Has perdido tu trabajo? Aquí tienes algunas claves para reinventarte y superarlo de forma fácil. ¡No te desanimes!

La pandemia del coronavirus ha tenido muchas consecuencias negativas en nuestras vidas, y en el mundo laboral, también. La Covid-19 ha hecho que muchas empresas se hayan visto abocadas a cerrar y consecuentemente, se han producido más despidos que nunca.

Posiblemente pienses que si te han despedido, tus posibilidades de encontrar un nuevo trabajo sean escasas ahora mismo, pero para la consultora de Recursos Humanos Robert Walters, este contratiempo podría suponer una oportunidad única para encontrar un nuevo reto profesional, reevaluar tu carrera o, incluso, considerar un cambio en tu trayectoria laboral. Aquí van ocho consejos para superar un despido, según estos expertos.

1. Reenfoca tu forma de pensar: Ser despedido puede desencadenar emociones intensas que conduzcan a acciones apresuradas de las que luego te puedas arrepentir. Mantener una actitud tranquila, metódica y lógica te ayudará a concentrarte y a avanzar de manera proactiva.

2. Organízate: Tan pronto como te des cuenta de que el despido es inminente, comienza a organizarte para favorecer tu carrera profesional. Debes comunicarte con tu superior y solicitarle referencias que puedas compartir con tus futuros empleadores. Asegúrate también de obtener tus nóminas y documentación laboral. Este papeleo puede ser mucho más difícil de conseguir una vez hayas dejado la empresa.

3. Date un tiempo: Una de las cosas más importantes que debes recordar es no entrar en una situación de pánico, ya que esto podría hacer que tomes una decisión equivocada para ti y para tu carrera. La reacción instintiva será pensar que necesitas encontrar algo nuevo mañana mismo, pero el despido suele ofrecerte cierto tiempo y dinero mientras te planteas cuál será tu próximo paso. ¡Tómatelo!

cómo superar un despido
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4. Reevalúate: Un despido es una situación muy difícil de asumir, pero también puede resultar una oportunidad para realizar cambios positivos. Tómate el tiempo necesario para reevaluar tu carrera. El equilibrio entre tu vida laboral y personal puede ayudarte a identificar lo que quieres obtener de tu próximo puesto y empresa.

5. Mantente conectado: Uno de los miedos que mucha gente comparte sobre el despido es perder el contacto con sus compañeros de trabajo, las empresas y los profesionales de su industria, pero esto no tiene por qué suceder. En estos días existen variedad de formas para relacionarte con las personas de tu entorno, como las redes sociales.

6. Actualiza tu currículum: Una vez que hayas decidido cuál es el siguiente paso para ti, invierte tu energía en actualizar tu currículum y perfil en redes sociales. Tus experiencias y conocimientos recientes podrían ser los más valiosos, sin olvidarte de destacar tus habilidades clave y trayectoria profesional.

7. Ponte en contacto con reclutadores: Volver al mercado laboral puede ser desalentador, especialmente en estos tiempos de incertidumbre, pero ponerse en contacto con un reclutador puede hacer que tu proceso de búsqueda de empleo sea mucho más manejable. Un reclutador no solo te brindará consejos en lo que respecta a tu currículum y tu técnica de entrevista, sino que también te proporcionará información valiosa sobre el mercado de empleo actual. 

8. Ten una mente abierta y positiva: Cuando se trata de buscar empleo, es posible que no se te ofrezca el puesto que deseas de inmediato, así que intenta ser flexible en tus expectativas. Por otro lado, tu búsqueda podría presentarte roles que no habías considerado anteriormente; mantén una mente abierta y evalúa cada oportunidad.

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