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Por fin llegamos a la semana 8 de la Operación Bikini con Susana Yábar

¡Lo hemos logrado! Si has seguido todas las semanas de entrenamiento, ya estás lista para presumir de cuerpazo en la playa. Atenta a esta última rutina.

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Esta última semana realizaremos una nueva rutina de 30 minutos. Mi recomendación es que cuando termines este programa sigas entrenando al menos 3 días por semana. Es la manera de mantener el esfuerzo realizado y que tu cuerpo esté en forma. ¡Vamos allá!

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