Por fin llegamos a la semana 8 de la Operación Bikini con Susana Yábar
¡Lo hemos logrado! Si has seguido todas las semanas de entrenamiento, ya estás lista para presumir de cuerpazo en la playa. Atenta a esta última rutina.
Esta última semana realizaremos una nueva rutina de 30 minutos. Mi recomendación es que cuando termines este programa sigas entrenando al menos 3 días por semana. Es la manera de mantener el esfuerzo realizado y que tu cuerpo esté en forma. ¡Vamos allá!
