Semana 6 de la operación bikini - Ejercicios para las caderas

Aunque nos encanta moverlas al ritmo de la música, a menudo nos olvidamos de lo importante que es mantenerlas en forma para evitar lesiones. ¡No te pierdas esta rutina de ejercicios para las caderas!

Último ejercicio de la rutina donde vamos a trabajar las caderas. El objetivo será moldearlas y ayudar a crear unas curvas femeninas. ¡Vamos allá!

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