Semana 7 de la operación bikini - Ejercicios para fortalecer los brazos

Para tonificar los brazos de forma correcta es importante realizar los ejercicios y las repeticiones cuidando la postura. Lleva a cabo esta sencilla rutina durante toda la semana y tus brazos se verán forlatecidos.

Continuamos con este sencillo ejercicio para moldear y reafirmar los brazos. No lo subestimes porque aunque es fácil, verás como cuesta hacerlo. ¡No vale dejarlo! Realiza las tres series.

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