Las ávidas lectoras devoramos ejemplares sin tener en cuenta la época del año. De hecho, empleamos el verano y el invierno para reforzar aún más hábito lector, ya que son estaciones de días festivos y temperaturas extremas, momentos estupendos para disfrutar del relax dentro y fuera de casa. Eso sí, somos conscientes de que este fenómeno no siempre se repite.
Hay personas que no suelen leer con tanta asiduidad y que encuentran en enero y en septiembre el instante para fijar un nuevo reto: leer más.
Si eres de las que adora una novela de ficción con la que volar a otro universo, este no es tu artículo (aunque te recomendamos que le des una oportunidad). En cambio, la información que encontrarás a continuación va contigo si buscas libros enfocados a la psicología o la autoayuda. Hoy, buceamos por el catálogo de más vendidos de La Casa del Libro.
'Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios' de James Clear
'Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios' de James Clear se sitúa en lo más alto. En palabras de Diana, la editorial detrás de este título, este libro cuenta con "más de 4 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo".
En pocas palabras, James Clear explica que "el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica". Un manual con el que encontrar la felicidad en las pequeñas cosas de la vida. Precio: 17,05 euros.
'Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida' de Marian Rojas
En la segunda posición del ránking se sitúa 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida' de Marian Rojas. La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y es el nombro propio detrás de este libro que con la unión de un "el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz". Precio: 18,90 euros.
'Encuentra tu persona vitamina' de Marian Rojas
La doctora Rojas se cuela también en la tercera posición de los más vendidos con su conocida obra 'Encuentra tu persona vitamina'. En palabras de la propia editorial, este ejemplar "te ayudará a comprender mejor la relación con tus padres, hijos y familiares; con tu pareja, con tus amigos y con tus compañeros de trabajo a la vez que irás comprendiendo tu historia emocional. Cuando uno se comprende, se siente aliviado. Este libro te impulsará a encontrar personas vitaminas: aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune". Precio: 18,90 euros.
'El hombre en busca de sentido' de Viktor E. Frankl
El aclamado psiquiatra y escritor doctor Frankl narra en este libro cómo llegó a descubrir la logoterapia."Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como él para juzgar nuestra condición humana sabia y compasivamente", dicta parte de la sinopsis de este ejemplar que forma parte de la categoría psicoterapias de La Casa del Libro. Precio: 12,15 euros.
'El monje que vendió su Ferrari: Una fábula espiritual' de Robin S. Sharma
Como broche de oro del top 5 encontramos un título muy conocido, 'El monje que vendió su Ferrari: Una fábula espiritual' de Robin S. Sharma. En él, "conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior". Precio: 9,45 euros.
